Je Heiligbeenchakra (Svadhisthana) is je Creatie Chakra!
De heiligbeenchakra (2e chakra) wordt ook wel je Sacraal Chakra of tweede chakra genoemd. Deze prachtige oranje chakra heeft alles te maken met creatie, creativiteit, vrolijkheid, geluk en speelsheid. Als jouw innerlijke kind beschadigd is, dan is de kans groot dat je Heiligbeenchakra uit balans is.
In dit artikel kom je erachter hoe het met jouw 2e chakra gesteld is en wat de symptomen zijn als er een blokkade zit.
Natuurlijk krijg je ook tips over wat je kunt doen om jouw sacrale chakra weer te laten stromen en in balans te brengen! Lees snel verder…
Is jouw Heiligbeenchakra in balans?
Als jouw Heiligbeenchakra in balans is, dan straal je een spontane warmte en blijdschap uit en kun je je emoties vrijelijk uiten! Mensen met een evenwichtige 2e chakra zijn evenwichtig, durven zichzelf te zijn en hebben er geen moeite mee om spontaan lekker gek te doen (alleen of in gezelschap)! Ze zijn gepassioneerd en genieten van intimiteit in alle vormen.
Waar vind je je heiligbeenchakra?
Je heiligbeenchakra bevindt zich tussen het gebied vlak boven je schaambeen en net vlak onder je navel. Het beslaat je onderbuik! In het sanskriet heet hij de Svadhisthana. Dit staat voor je ware zelf. Letterlijk vertaald betekent Svadhisthana: “het huis van je Zelf”.
Je 2e chakra is het centrum van de echte jij. Van wie je werkelijk bent zonder alle maskers en aangeleerd gedrag. Je tweede chakra is dan ook de zetel van jouw innerlijke kind.
Kortom: je tweede chakra staat symbool voor jouw echte zelf in de meest zuivere, pure vorm die je maar kunt bedenken!
Is jouw Heiligbeenchakra uit balans?
- Heb je moeite met het uiten van je emoties?
- Voel je je geblokkeerd in je creativiteit?
- Ben je vaak somber en kun je de positieve kant van dingen niet meer zien?
- Heb je er moeite mee om spontaan te zijn?
Als je één of meer van dergelijke “symptomen” ervaart, dan is de kans groot dat je Heiligbeenchakra wel wat hulp en heling kan gebruiken. Wist je dat ik jou kan helpen? Ik ben energetisch life coach en energy healer. Omdat ik ook jou een geweldig leven gun, bied ik je een gratis kennismakingssessie aan met mij! Klik hier (opent in een nieuw tabblad) om mij een mail te sturen en ik neem binnen 48 uur contact met je op!
Uiteraard neem ik jouw privacy héél serieus. Alles wat je deelt met mij blijft onder ons en dat geldt ook voor je gegevens. Die worden nooit met anderen gedeeld!
Chakra’s zijn energielichamen
Chakra is een woord uit het oude Sanskriet (India) en letterlijk betekent het: “wiel van licht”. Op tekeningen zie je de chakra’s dan ook vaak afgebeeld als cirkels en bollen met een daaraan verbonden kleur. In werkelijkheid zijn chakra’s geen cirkels, maar ze worden voor het gemak wel zo in kaart worden gebracht.
Dat is niet zomaar. Alle energie in het Universum beweegt (vibreert) in een cirkelvorm. Op de tekeningen lijkt het alsof chakra’s stilstaan. Maar in werkelijkheid zijn ze voortdurend in beweging. Energie beweegt altijd, alleen is dit niet zichtbaar met je fysieke ogen (tenzij je er via een supersterke microscoop naar kijkt).
Soms stagneert die beweging in bepaalde gebieden. Dan is de energetische balans verstoord. Dat kan allerlei oorzaken hebben. In dit artikel richt ik me specifiek op je Heiligbeenchakra!
Je Heiligbeenchakra is je oranje chakra!
Iedere chakra wordt met een bepaalde kleur geassociëerd. De kleur van je tweede chakra is warm oranje. Oranje staat o.a. voor warmte, geluk, expressie, blijheid en speelsheid!
Je Heiligbeenchakra bevindt zich tussen je wortelchakra en je solar plexus (derde) chakra. Je wortelchakra wordt met rood geassociëerd en je solar plexus chakra met de kleur geel. Oranje is het resultaat als je rood en geel met elkaar mengt!
De nationale kleur van Nederland en het koningshuis in het bijzonder is ook oranje! Dat is natuurlijk heel positief.
Oranje staat ook voor innerlijke/emotionele kracht, vooral in lastige tijden. De kleur oranje helpt je als je teleurgesteld bent, als je je wanhopig voelt en zelfs als je diep verdriet ervaart (bijvoorbeeld na het verlies van een dierbare). Oranje is een vrolijke kleur, een hele positieve, blije kleur, die je helpt het goede in alles te zien. Meer oranje in je leven brengen helpt je met het verhogen van je spontaniteit en speelsheid!
Je Heiligbeenchakra: speels en creatief!
Je 2e chakra is het centrum van je creativiteit! Creativiteit betekent niet alleen maar dat je goed bent in knutselen, tekenen, schilderen, etc. In het woord creativiteit zit ook het woord creatie! We creëren dag en nacht. Helemaal vanzelf op de automatische piloot. Jij maakt alles zelf.
Je creëert nieuw leven (babies) maar je maakt ook een heerlijke ovenschotel, om maar een voorbeeld te noemen. Daarom kun je de Heiligbeenchakra ook wel de creatie chakra noemen! Alles waar wat fantasie bij nodig is, hangt samen met je 2e chakra!
Creatief creëren doe je altijd en in de meest brede zin van het woord. Je creëert bijv. met materie (alles wat je vast kunt pakken), maar ook op mentaal en spiritueel niveau creëer je. Alle creatie is energie en die creatieve energie is met name in je sacrale chakra gesitueerd.
Wil je meer lezen over chakra’s?
Als je nieuwsgierig bent naar de werking van chakra’s dan beveel ik je de boeken hieronder aan. Ik heb ze zelf ook gelezen en ik kan ze je, uit eigen ervaring, van harte aanraden. Of je nu een absolute beginner bent of al wat meer kennis in huis hebt over je chakra’s! Blijf lezen.
Succesvolle mensen zijn lezers! Herhaling baart kunst en is het geheim voor succes en geluk in je leven!
Duik de (chakra) diepte in!
Als je al een beetje basiskennis hebt van chakra’s en je wilt je kennis uitbreiden, lees dan het Handboek Chakrapsychologie! Je leert alles over hoe chakra’s je emotionele, mentale en spirituele leven beïnvloeden en wat je zelf kunt doen om ze in balans te brengen.
Dit geweldige boek bied je enorm veel verdieping en is ook heel geschikt voor mensen die bijv. therapeut, psycholoog, (life) coach, etc. zijn. Een schitterende aanvulling op je collectie!
Ook als je als “leek” je verder wilt verdiepen in de psychologie van chakra’s dan is dit boek een absolute aanrader!
Lees hier alles over chakrapsychologie
Symptomen als je heiligbeenchakra uit balans is
Er zijn heel veel symptomen die erop kunnen wijzen dat je Heiligbeenchakra wat aandacht kan gebruiken. Ik heb ze hieronder voor je op een rijtje gezet:
Lichamelijke klachten als je Heiligbeenchakra niet stroomt:
- Problemen met je dunne darm
- Problemen met je bijnier (vaak resulterend in chronische vermoeidheid)
- Nierstenen en andere ziektes gerelateerd aan je nieren
- Pijn in je milt
- Vocht vasthouden
- Gewrichtspijn en/of stijfheid in je gewrichten
- Problemen met je baarmoeder
- Gevoeligheid, pijn en/of uitslag in je halsgebied
- Opgezette/pijnlijke lymfeklieren
- Trillen en abnormale bewegingen van je spieren (bijv. het restless legs syndroom)
- Verstoorde smaak (niet goed kunnen proeven of rare/vieze smaken proeven)
Emotionele/psychische klachten als je Heiligbeenchakra uit balans is
- Stemmingswisselingen
- Je emotioneel geblokkeerd voelen
- Geen behoefte aan seksualiteit en/of intimiteit
- Zelfvernietigingsdrang
- Veel medelijden met jezelf voelen (zelfmedelijden)
- Je een slachtoffer voelen van de omstandigheden
- Geblokkeerde creativiteit
- Verveling
- Depressiviteit
- Gebrek aan plezier
- Bindingsangst
- Je ongelukkig voelen
- Een dof gevoel ervaren
- Schuldgevoelens
- Schaamte
- Faalangst
- Aan jezelf twijfelen
- Gebrek aan passie
- Angst voor verandering
- Allerlei verslavingen
- Starheid (niet flexibel kunnen zijn)
Sociale gevolgen van een geblokkeerde tweede chakra
- Relatieproblemen
- Je niet verbonden voelen met anderen
- Je niet prettig voelen in gezelschap
- Afhankelijk zijn van partners, vrienden, familie, etc.
- Moeite hebben met het praten over je gevoelens met anderen
Jouw creativiteit wordt meestal niet gestimuleerd!
En dat is wanneer de eerste problemen met je Heiligbeenchakra beginnen. Bij de meeste kleine kinderen stroomt de energie van de tweede chakra perfect. Kinderen zijn spontaan, maken de meest mooie dingen en maken zich geen zorgen wat anderen ervan vinden. Als kind bruis je van de energie en je omgeving vindt dat allemaal prachtig.
Zodra je wat ouder wordt (meestal de leeftijd waarop je naar de basisschool gaat), is het plots gedaan met het enthousiasme over je spel, knip, plak en teken werk! Dan “wordt het ineens serieus” en krijgen kinderen te horen dat ze zich moeten aanpassen aan de regels. Volwassenen om hen heen worden ineens kritisch in plaats van lovend!
Plotseling worden er eisen aan je gesteld en is een kunstwerk alleen nog maar geweldig als het er technisch en “volgens de regels” goed uitziet. Maar lever je in al je spontaniteit een lelijk monsterwerk af, dan krijg je op je kop en zegt je omgeving dat je “beter je best moet doen”.
Op dat moment blokkeert je Heiligbeenchakra! De energie die eens zo lekker en vrijelijk mocht stromen als peutertje, wordt bruut afgeremd. Je moet ineens je hoofd gaan gebruiken (om te denken) en aan eisen voldoen die de samenleving aan je stelt.
Allemaal niet zo fijn voor je Heiligbeenchakra dus! Die wil niet dat er op de rem wordt getrapt. Je tweede chakra wil heerlijk stromen en dat lukt door creatief vrij en blij te zijn!
Het is heel jammer dat we mensen zo afremmen als ze spontaan zijn, expressief en creatief!
Je innerlijke kind laten spelen: Heel goed voor je Heiligbeenchakra!
Met name volwassenen zitten vast in de regels, voorwaarden, wetten, verwachtingen, etc. van “het systeem”. Je hebt geleerd om logisch te denken. Abstract en creatief denken is dan lastig. Zou jij het makkelijk vinden om uit “niets iets te maken”? De meesten vinden dit geen makkelijke taak. Een klein kind heeft er geen moeite mee en kan urenlang bezig zijn met het bouwen van bijv. een lego huis.
Een peutertje maakt zich niet zo druk over het eindresultaat. Het is niet bang om te falen! In tegendeel! En na urenlang een zandkasteel in elkaar zetten, heeft het er ook totaal geen moeite mee om het weer kapot te maken als het klaar is met spelen. Het begint gewoon weer met een nieuw “kunstwerk”.
Verwen je tweede chakra!
Je kunt je innerlijke kind tot leven brengen door gewoon iets moois te maken, wat dan ook, zonder je bezig te houden met het eindresultaat. Gewoon genieten, spelen, lekker bezig zijn en je blij voelen terwijl je het doet. Zonder je zorgen te maken over wat anderen daarvan vinden. Dan verwen je je innerlijke kind! Zet je faalangst opzij!
Je verwent hiermee niet alleen je innerlijke kind, maar je helpt hier ook je Heiligbeenchakra mee om vrij te stromen. En dat resulteert weer in het ervaren van meer geluk, blijdschap en een positieve kijk op het leven.
Durf je dus te laten gaan! Je hebt een overvloed aan creatieve energie in je. Maak er gebruik van! Gewoon doen!
Hoe breng je je Heiligbeenchakra weer in balans?
Als je vermoedt dat je 2e chakra uit balans is, dan kun je daar zelf veel aan doen! Wil je weten wat? Wordt gratis VIP lid van Jouw Spiegeltje! Als VIP lid krijg je regelmatig Spiegeltjes fantastische nieuwsbrief . Als dank voor je aanmelding ontvang je bovendien ook nog eens de gratis cursus, “Stapelverliefd op jezelf”.
Je krijgt de eerste 7 dagen elke dag een nieuwe les in je inbox. Die lessen volg je uiteraard in je eigen tempo. Je mag één les per dag doen, of per week of zelfs per maand. Dat bepaal je helemaal zelf!
Je ontvangt bovendien Spiegeltjes Fantastische Nieuwsbrief, met véél gratis extra’s. Bijvoorbeeld gratis meditaties, helende (healing) sounds, gratis online steungroepen, gratis webinars, en nog véél meer! Jij bent een ster en je verdient het allerbeste. Mijn leden krijgen een VIP behandeling!
Wil jij dat ook?
Mis niets meer en ontvang héél veel gratis extra’s! Ook JIJ verdient een geweldig leven! Ik ga héél zorgvuldig om met jouw privacy. Je gegevens zijn 100% veilig en worden NOOIT gedeeld met derden!
Klik hier om gratis VIP lid te worden van jouwspiegeltje.nl
Je Heiligbeenchakra balanceren met klanken!
Iedere chakra heeft een eigen “sound”, een klank waarmee je de vibratie van de betreffende chakra balanceert. De klank die hoort bij je tweede chakra is de klank “VAM” (dat spreek je uit als vaam).
Er is ook prachtige muziek waar je naar kunt luisteren, met helende klanken voor je heiligbeenchakra! Luister ernaar als je aan het relaxen bent of speel de muziek zachtjes op de achtergrond terwijl je intussen andere dingen aan het doen bent. Makkelijker kan bijna niet!
Klik hier voor prachtige helende klanken voor je tweede chakra!
TIP: Mediteer terwijl je naar deze muziek luistert en visualiseer de kleur oranje in je onderbuik!
Wat vond je van dit artikel?
Heb je vragen over je Heiligbeenchakra? Wil je een tip delen? Reageer dan hieronder met een commentaar! Ik stel jouw bijdrage enorm op prijs! Laat van je horen!
♥ Ik stuur je Liefde en Licht mooi mens! Ook jij verdient een geweldig leven! ♥
Veel Liefs,
Anja
Jouw Spiegeltje » Spiritualiteit en spirituele groei »
